Tinnitus, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir durumdur.* Sıklıkla farklı bir sorun olarak düşünülse de, tinnitus potansiyel işitme kaybının önemli bir göstergesi olabilir. Tinnitus'un ne olduğunu, neden işitme kaybıyla yakından bağlantılı olduğunu öğrenmek ve mevcut tedavi seçeneklerini keşfetmek için okumaya devam edin.

Tinnitus nedir?

Tinnitus; yaşa bağlı işitme kaybını, yüksek sese tekrar tekrar maruz kalma, kulak enfeksiyonu veya kulak kiri birikmesi ile ortaya çıkabilecek yaygın bir semptomdur. Çoğu zaman kulaklarda “çınlama” veya “vızıltı” olarak tanımlanabilir. Bunlar, harici bir kaynaktan ziyade vücudunuzun içinden gelen seslerdir. Bazı insanlar için tinnitus gelip geçebilir veya rahatsız edici bir boyutta olmayabilir. Ayrıca, bazı durumlarda, günlük yaşam üzerinde ciddi bir etkisi olabilir; bu da uyuma, konsantre olma veya çevrenizdeki dünyayla bağlantı kurmada zorluklara yol açabilir.

Tinnitus ve işitme kaybı arasında nasıl bir bağlantı vardır?

Tinnitus ile işitme kaybı arasındaki bağlantı, tinnitusun nasıl potansiyel bir işitme kaybı göstergesi olabileceğini anlamak için önemlidir. Tinnitus'un işitme kaybına neden olabileceğini düşünebilirsiniz, ancak aslında işitme kaybı yaşamaya başladığınız için tinnitus problemiyle karşılaşırsınız. Tinnitus, işitme kaybının bir belirtisidir. Aslında, kulak çınlaması olan kişilerin yaklaşık %90'ında işitme kaybı vardır.**

İşitme kaybı, yavaş veya ani, gürültülü ortamlara maruz kalma, yaşlanma veya belirli tıbbi durumlar gibi faktörlerden kaynaklanabilir. İşitsel sistem zarar gördüğünde, beynin ses girişi eksikliğini telafi etmek için kulaklarda çınlama, vızıltı veya uğultu gibi hayali sesler ürettiği düşünülmektedir. Bu nedenle, tinnitus, işitme sağlığınıza dikkat etmenizi teşvik eden bir uyarı işareti olarak görülebilir.

Tinnitus problemi yaşıyorsam ne yapmam gerekir?

Eğer tinnitus problemi yaşıyorsanız ve bu sesler günlük hayatınızı etkiliyorsa, en kısa sürede doktorunuza veya bir odyolog’a görünmek önemlidir. Doktorunuz, kulak enfeksiyonu veya kulak kiri birikmesi gibi tedavisi daha kolay olan bir durumun tinnitusa neden olup olmadığını anlamak için sizi muayene edebilir. Gerekirse başka testler için sizi bir işitme uzmanına yönlendirebilir.

Çevrimiçi işitme testimizi deneyerek de işitme sağlığınız hakkında genel bir fikir sahibi olabilirsiniz.

Tinnitusun ele alınması genellikle hem semptomları hem de altta yatan nedenleri dikkate alan kapsamlı bir yaklaşım gerektirir. Her birey için tek tip bir çözüm olmasa da, tinnitusun etkisini yönetmeye ve hafifletmeye yardımcı olabilecek çeşitli yöntemler vardır.

Mevcut yöntemlerden birkaç tanesi:

Philips HearLink işitme cihazları, etrafınızdaki dünyanın seslerine ulaşmanızı kolaylaştırarak tinnitus semptomlarınızı hafifletmenize yardımcı olabilir.

Ses terapisi
Ses terapisi, tinnitus sesini maskelemek veya bireyin odağını tinnitustan uzaklaştırmak için beyaz gürültü veya doğa sesleri gibi dış seslerin bireye dinletilmesini içerir. Bu yaklaşım, sessiz ortamlarda özellikle faydalı olabilir ve tinnitusun daha az hissedilmesini sağlayabilir.

Danışmanlık ve Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT)
Tinnitus, mental sağlığınızı olumsuz etkileyebilir, stres ve kaygıya yol açabilir. Danışmanlık ve BDT teknikleri, tinnitus'un duygusal etkisini yönetmenize yardımcı olabilir

Tinnitus, altta yatan işitme sorunlarının potansiyel bir göstergesidir. Tinnitus ile işitme kaybı arasındaki bağlantıyı anlayarak ve bir işitme uzmanından destek alarak yaşam kalitenizi arttırabilirsiniz. Size en yakın işitme uzmanını bulmak için Lokasyonlar sayfanızı ziyaret edin.

* https://jamanetwork.com/journals/jamaneurology/fullarticle/2795168

** https://hearinghealthfoundation.org/hearing-loss-tinnitus-statistics